加勒比仺 蜜桃仺aV|大香蕉伊人
在线2|大香蕉AV
伊人网在线|热 伊人碰碰

　　在  这个时节该如
何 调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “
 春日吃春芽”，也就是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。