国产成人熟 妻|亚洲肥臀91|8 2人人
操在线|无码人妻熟妇五十路

　　在这个时节 该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭 菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽

、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 
辣刺激食物，以免肝火上炎。