久久丰满人妻|蜜乳
88AV一区
二区三区

|婷婷天堂站|亚洲成人电
影一区

　　在这个时节该如何调

理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等 ，以 疏肝柔肝 。另外

，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少
食 
辛
辣刺
激食物，以免肝火上炎。