色妞妞网| 
成人3p视频|人人狠狠| 日韩一 区国产

　　在这个时节

该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如 韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香

椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛 辣刺激 食物，以免肝火上炎。