A V一区二区三|国产天堂日韩天堂|强奸乱伦丝袜日韩91|亚洲AV美女

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬
芳气  味的蔬菜，如韭 菜、香菜 、 葱、蒜、荠菜、香椿 等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 
也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝

火上炎。