天天
 躁天天日  |金莲AV| 妈妈像花儿一样|绝望的主妇

　　在这个
时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的 蔬菜，如韭菜 、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日 吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽
、蒜苗、豆苗、 莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝

火上炎。