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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清 水把 
陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入
煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。