国产老妇性 一交一乱|欧美成人久久久|免费啪啪网|亚洲人成中文字幕

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为
，在饮食
上可多吃有 芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。