,美激情综合网站|国产69区|亚洲欧
洲淫荡
视频| 蜜桃黄黄色视频18

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳 气味的蔬菜，如  韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。