国产三级不卡在线电影|欧美日韩国产免费一区二区  |日韩中

文字幕人妻|无码中出人妻

　　在这个  时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、
 蒜、荠菜  、香
椿等 ，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春 

日吃
春芽”，也

就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽

，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火 上炎。