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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜 
，热锅 ，用姜块在锅上 擦
一遍，放两勺油，待油六成热下

鱼，  煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个
 半 小时，下盐调

味即可品尝。