亚洲色
图中文字幕成人AV|影音先锋av资
 源网站|日本操B黄页 |青青草 超碰

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。 另外 ，俗语称“春日吃
春芽”，也就是
说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。