亚洲精品A人片在线观看国产 |欧美日韩精  品激情在线播放|
韩 日的黄色91|日韩91爱爱

　　在这个时节该如何
调 理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃
有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。