欧美行 爱综合
|国产操综合
|碰碰
人妻三级|77777欧美四区在线入口

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说 这 个季节可吃
鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。