操屌网|满天星电 
影在线观看完整免费|激情综合 五月婷婷久久|日韩欧美在线不卡视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香
 菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等
 ， 以疏肝柔
 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、 莴苣等，禁 食或少

食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。