97天天半|大香蕉免费导 航|国产精品高潮久久久|麻豆色色色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认  为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、 
香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可
吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴 苣等，禁食  或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。