欧美xxx一区二区三区|日韩无 码福利电影|日本久久影视
|美女极度色诱 视频国产

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳 气味的蔬 菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽
，比如 豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上 炎。