久久人午夜亚洲精品无码区风|日 本
加勒比久久|久久思思操|少 妇一区,二区,
三区

　　在这个时节该 如何调理养生
？宋曙霞认为，
 在 饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物 ， 以免肝火上炎。