国产精品亚洲精品无码a在线| 亚 洲无码高清一区 二区三区|久草国 产精品视频|免费
av在线播放

　　在这 个 时 节该如何调理养生？宋曙霞 认为， 在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。