五月顶香欧美综合|
黑人X|亚 洲熟妇精品乱伦|百度999日韩日韩

　　在 这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭  菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃 鲜绿 的嫩芽，比 如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
 食辛辣刺激 食 物，以免肝火上炎。