院aV影院 |无码少妇 av在线观看  |日韩性爱大香蕉|www.夜夜骚av-n

　　在这个时节该
如何 调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜
、香
 菜、葱、蒜 、
荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。