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　　宋曙霞还强调，由于春季气 压不稳， 人的情绪也容易波动起伏。“中医称 
，春季肝易亢进
而易动 怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发 ，平

时血压高的

人此时应调整
好心态，保持心境平和
。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症

状，此时要注意预防
急慢性胃肠炎、
胃肠型感冒等疾病”。