日本黄视
 频网站一区二区三区|蜜桃91N牛牛影视  |aa性爱电 影|人妻丰滿熟妇Av 无码区

　　在这个时节
该如何调理养生？宋 曙霞认 为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。