天堂无 码麻豆A 
V|亭亭午夜免费观看|操日韩么女|色综合天天综合成人网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气
 味 的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝 柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽



”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
 比如 豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。