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情侣中文第4季|调解的锁动漫完整版

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为

，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是  说这个季节可 吃鲜

绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。