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　　做法：洗净 宰  好鲫鱼
， 洗净
淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎 至微黄
。煮沸
瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。