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人爽人妻

　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮 山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块  在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ， 下盐调味即可品尝。