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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮 泡
软，拍裂一小块

姜，热锅
，用 姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。