无有码簧片|99超 碰国 产一区|eeuss影院入口一区|人妻爆av

　　在这个时节
该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜， 如
韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以
 疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日
吃春  芽”，也就是说这个季 节
可吃鲜绿的嫩
芽，
比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。