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春分后的养生应以调和阴
 阳
 平衡为

养生原则，广东省
妇幼保 健院中医科副主任 医师宋曙霞提醒，由于春季肝木 旺 盛，很容易 出现脾虚
的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾 病。