东京热无 码中文字幕av免费|久久性

爱教育 |久久艹色色Av|日韩家庭乱伦网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
 认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可
吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等 ，禁食或 少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。