18 +成人
网站在线看 动漫|后入人妻三级|一级 A在线免费|大战丰滿人妻50P久久

　　在这 个时节该 如何调理养生？宋曙霞认 为 ，在饮食上可多吃
 有 芬芳  气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等
，禁食或
少食辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。