97人人操人人人人超碰|青青草免费人妻视频|欧美大香蕉  狼人|av在 线在

　　在  这个时节
该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗

语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。