欧美性爱老熟女|日 韩少妇骚|婷婷五 月7777|蜜桃一区v在线观看

　　在这个时节该如何
 调  理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。