北条麻妃A片 
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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味 
的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽

”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食
辛辣刺激食  物， 
以免肝火上炎。