亚洲欧美日韩国产综 合在线|欧美日韩 一区二区三 区v
a|前任1|成人午夜动漫在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为， 在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。