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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，

热锅，用 姜块在锅上擦 
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武火煮  沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。