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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮 泡软 ，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在  锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
 热
下鱼， 煎
至微黄。煮沸瓦煲里的 
清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武
火煮沸，转中小
火煲一个半 小时，下 盐调味即可品尝。