超碰干电影 |男人天堂黄色影视av|亚洲熟女校园|
AV之
家在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃 有芬芳 气味 的蔬菜，如韭菜、
 香菜

、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外 ，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿
的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。