久操久热大香蕉|人妻91在线九色|日韩男女
性爱AV在线
|偷操
麻豆

　　在这 个时节该
如何调理养生？
宋 
曙霞认为 
，在饮食

上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗   、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛
 辣刺激食物，以免肝火上炎。