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　　 做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
 水  把陈 皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和 其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。