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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下 鱼
 ，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的  鲫鱼和其他材料
，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。