欧美亚
洲  二 |久久久精品在线观看|少妇白洁在线观 看| 国产骚逼AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、 蒜 苗、豆 苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。