影音先锋大香蕉|少妇中文第一页|后入美女人妻日韩精品|亚洲色狼久

　　在这个时节该如何调理养生？宋 
曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
 苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食 物
，以免肝火
上炎。