91AV视频免费观 看|超碰下载页面 |亚
洲AV蜜桃成人无码久久
|
欧美日韩国产在线成人

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱 
、蒜、荠 菜、
香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺 
激食物，
以免肝火上炎。