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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，
 拍裂一 小块 姜，
热锅，用姜块
在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料， 武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调  味即可品尝。