97 国产在线|精 品国产一区二区三区四区|久久爱九九 操|嗯嗯嗯高清无码

　　在这个时 
节该如何 调理养生？ 
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是

说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食 辛  辣刺激食物，以免肝火上炎。