男同激情网
站|婷婷五月天激情社区|《高压监狱》|
考逼网站久久

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气 味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 
豆芽、蒜
苗 、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。