强伦人
妻一 区二区|vA熟女|www.操熟女.com|免费偷拍午夜

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为
，在饮

食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
 
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆 芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。