99re伊人日
韩中文字幕|

天天日美女b|亚 洲日韩骚熟妇加勒比一道本|性天堂人妻

　　在这个时节该如何调
理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃 春芽”， 也就是说
这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。